Martín (32 años, San Juan de Lurigancho). Doctora Magaly, estoy pasando por una situación que me tiene muy angustiado con Andrea, mi pareja. Llevamos dos años juntos y hace un año comenzamos a convivir. Ahora está embarazada, tiene cinco meses, y aunque al principio estábamos felices, todo se ha complicado.
Cuando nos enteramos de la noticia, la alegría fue enorme. Planeábamos todo: el color del cuarto del bebé, qué cuna comprar, la clínica donde daría a luz, el baby shower… Estábamos llenos de ilusión. cuándo haríamos el baby shower. La verdad, todo estaba perfecto y parecía que todo fluía con mucha felicidad.
Eso duró los tres primeros meses, pero después todo cambió. Andrea empezó a estar más sensible. Un día lloraba por cualquier cosa, y al siguiente, estaba muy irritable. No quería que la tocara ni que le hablara, y me sentía perdido, sin saber qué hacer.
Desesperado, fui a hablar con mi suegra. Le conté que no entendía qué le pasaba a Andrea y cómo manejar la situación. Ella me explicó que estos cambios de humor son normales durante el embarazo, que las mujeres suelen estar más irritables y sensibles, y lo único que necesitan es comprensión.
Caminando hacia casa, me puse a pensar en todo esto. ¿Podré soportar cinco meses más así? Y eso sin contar la depresión postparto. A veces siento ganas de desaparecer y regresar cuando todo esté mejor. No sé cómo manejar esta situación, doctora, ni cómo ser el apoyo que Andrea necesita sin perderme en el proceso. ¿Qué hago?
CONSEJO
Estimado Martín, es normal que Andrea pase por altibajos emocionales durante el embarazo, pero es importante que ambos se apoyen mutuamente. Escucha sus sentimientos sin juzgarla y busca maneras de compartir responsabilidades. También, asegúrate de cuidar tu bienestar emocional. Si la situación te supera, podrían considerar terapia de pareja.
