Es poco frecuente en las mujeres que puedan alcanzar a plenitud el tan ansiado orgasmo o los múltiples orgasmos. Sin embargo, es necesario recordar que no siempre es culpa de tu pareja o de cómo estás llevando la relación sino de una misma que a veces se deja llevar por prejuicios o se pone limitaciones en el ámbito sexual quedando muchas veces insatisfecha. Pero eso se acabó. Conoce aquí 6 tips para disfrutar mejor de la intimidad.
1. Explórate
Conoce muy bien tu cuerpo y juega con las partes que pueden procurarte mayor felicidad y placer. La masturbación dejó de ser un tabú para todos desde hace muchos años, así que no hay de qué avergonzarse. Tampoco temas comentarle de esto a tu pareja, por el contrario, aumentará la confianza y la innovación en la intimidad.
2.Usa calcetines durante la intimidad
Según la Universidad de Groningen, en Holanda, se comprobó que el 80% de las personas que llevaban puestas medias durante el sexo lograban un orgasmo mucho más intenso que el porcentaje restante. Aunque parezca una extravagancia, anímate a hacerlo. La circulación de la sangre es mucho mejor cuando la parte inferior lleva calcetines por lo que predispone mejor a la estimulación.
3. Ejercítate constantemente
No solo te enfoques en los abdominales o en las músculos. Una mente, un corazón y unos pulmones sanos son la vía perfecta para alcanzar mejores orgasmos. Está probado que las personas con mejores hábitos alimenticios y un régimen de ejercicios disfrutan mucho más del sexo que aquellos que son sedentarios.
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4. Innova en la cama
Salir de la rutina sexual puede ser tan complicado como salir de los horarios establecidos del día a día en la oficina o los estudios. Pero date un tiempo para experimentar con tu pareja con ayuda de nuevas poses en la intimidad, o incluso de los juguetes sexuales. ¡No es pecado hacerlo, así que atrévete!
5. Tómate tu tiempo con el 'juego previo'
La mayor parte de los estímulos y el interés viene con el 'juego previo' , por eso es importante ir con calma y nunca precipitarse con la penetración. La música, los besos, las caricias leves y circulares en las zonas erógenas y los juegos de rol son el condimento perfecto para alcanzar el orgasmo.
6. Desacelera cuando estás a punto de llegar al clímax
Ambos deben cuidar que lo mejor del placer se prolongue lo más que pueda. Aunque piensen que se pierdan el momento cumbre de la excitación o se vaya por completo, en realidad no es así. Estar a la expectativa solo puede hacer redoblar el deseo y las energías para que el orgasmo sea mucho más intenso.
¿Y tú, ya te animaste a seguir estos consejos?
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