¡7 secretos para que te quieras un poquito más!

¡Manos a la obra! Seguramente este año te has hecho muchísimas promesas, pero una de las más importantes que debemos hacer para que todo marche sobre ruedas es querernos un poquitito más. Es así que hoy te contamos algunos secretos para que los apliques en tu día a día... ¡checa!

1. ¡CREE EN TI!

Y en cada una de tus capacidades. Debes considerarte una persona capaz de lograr todo lo que te propongas. Tú eres la primera que debe depositar toda su confianza en ti.

2. ¡HAZ LO QUE MÁS TE GUSTE!

La vida es solo una y no hay tiempo para desaprovecharla haciendo cosas que no te gusten. Sigue una carrera que te apasione, encuentra el trabajo de tus sueños o dedícale tiempo a tus hobbies.

3. CELÉBRATE

Esto no quiere decir que hagas alarde de cada meta que hayas alcanzado, pero sí que ya es momento de que te sientas orgullosa de ti misma y te reconozcas todo lo que has logrado con esfuerzo.

4. PONTE METAS Y ¡CÚMPLELAS!

Empieza con cosas sencillas, como el hecho de seguir una dieta durante quince días o terminar de leer ese libro que dejaste inconcluso, solo así te irás sintiendo más segura de que puedes lograr todo lo que te propones.

5. REGÁLATE 5 MINUTOS CADA DÍA

No nos referimos que sea necesariamente para maquillarte ni para elegir tu outfit del día, sino para conversar con tu yo más íntimo y proponerte a hacer lo mejor mientras aprovechas del día.

6. ¡CUIDA TU SALUD!

Hazte cargo de ti y de tu cuerpo eligiendo los alimentos que vas a ingerir en el día, así te sentirás más responsable de ti. Además, elige ejercitarte, de pronto no puedes ir a un gimnasio, pero sí puedes decidirte a caminar un poco más.

7. PERDÓNATE

Todas nos hemos equivocado al menos una vez en la vida, ¿o no? Por eso, lo mejor que podemos hacer es identificar el error y ser conscientes de que somos seres humanos falibles.

¿Qué te han parecido nuestros secretos?