¡Wow! 4 fotos para inspirarte en el cuerpo de Hugo García

Actualizado el 23/03/2017, 04:55 p.m.

¡Un cuerpazo bien trabajado! Hugo García sabe cómo enamorar a sus seguidoras, pues a pesar de que tiene enamorada, las admiradoras del chico reality siguen día a día a su ídolo para saber en qué está. ¡Pero no todo es belleza! El popular 'baby' no sólo tiene fascinadas a sus fans por sus músculos, sino también por la forma en cómo entrena para conservar esa anatomía de 'macho alfa'.

Al percatarnos en su cuenta de Instagram verificamos que Hugo ama ir a un solo gimnasio y realizar una serie de ejercicios con sus mancuerdas u otro tipo de objetos para continuar con su cuerpo bien fitness. Por ello, en esta nota revelamos cuatro imágenes donde cada una tendrá una descripción diferente. ¡Anímate a ir al gimnasio!

- El uso de las pesas: Si tu objetivo es aumentar el tamaño de tus músculos, entonces esta rutina es ideal para ti. Si eres principiante trata de usar aquellas que no tengan demasiado peso. Realiza el procedimiento 20 veces por tres repeticiones. Si sientes que no puedes más, ¡descuida! Al principio cuesta, pero debes tener fuerza de voluntad.

- Más y más pesas: Una vez que cogiste el ritmo con el primer paso, entonces iremos con calma al segundo. Si realizar el mismo proceso (3 de 20) también conseguirás mejores resultados en tus brazos. Este trabajo causará ciertos dolores, pero es parte de la rutina.

- Trabajar pecho y brazos: Recuerda que el objetivo es tonificar brazos. Debes tener buena resistencia para lograr seguir con la rutina. Mira e inspírate en Hugo García. Mantente parado (a) y toma una objeto más pesado para esta rutina.

- Para fortalecer: Realiza el paso dos, pero sólo estando parado. Concéntrate, inhala y exhala las veces que puedas para que tu cuerpo se acostumbre más a los ejercicios.