¡Hermosa celebrité! 5 secretos que usa Demi Lovato para estar regia
¡Hermosa celebrité! 5 secretos que usa Demi Lovato para estar regia

es una de las famosas más guapas de la industria musical, pues desde que luchó por luchó por la bulimia, varios usuarios la consideraron como su ídolo.

Por ello, la intérprete de 'Heart attack' compartió sus secretos de confianza y belleza a través del portal 'Popsugar'. Dichas revelaciones sirvieron para que sus fanáticos en las  la adoren aún más.

Te dejamos una lista de sus tips infalibles que toda mujer no debe olvidar:

1. “No soy naturalmente súper delgada. Tengo un cuerpo atlético. Simplemente tengo que aceptarlo. Hay días en los que es difícil, pero de a poco, me siento orgullosa de mi cuerpo”.

Una foto publicada por Demi Lovato (@ddlovato) el

2. “Las dietas y el deporte cambian tu mirada de las cosas. Sea cómo sea que lo hagas. Haz algo por tu cuerpo – es amor por éste. No tiene que ser para perder peso. Tu cuerpo produce niveles naturales de serotonina y endorfinas. Literalmente, te afecta de manera física cómo te sientes. Te hace disfrutar la vida un poco más“.

3. “Noté que cuando comía de manera poco saludable, colapsaba. Es verdad. Es como cuando eres bueno con tu cuerpo, y luego pones algo a lo que no está acostumbrado. Se siente como: ‘Espera un minuto – debo sacar esto de dentro de mí‘”.

Una foto publicada por Demi Lovato (@ddlovato) el

4. “Mi primer tip hacia sentirse confiada, es que tiene que comenzar con tratarte bien a ti misma. La mayor meta es aprender a cómo amarte a ti, y el cuerpo en el que estás, y estar contenta con eso, cómo luces, todo. Se trata de cuidarte a ti misma. Cuando comienzas a hacer eso, te amas de verdad, y te sientes confiada”.

5. “Tomar mucha agua me ayuda. Tenía una gran piel mientras crecía, afortunadamente. No ha tenido que ver con mi . Sólo me aseguro de beber mucha agua, porque literalmente veo una diferencia cuando estoy deshidratada“.

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