Qué remedios aplicar para proteger las manos en invierno

Con la llega del invierno y las bajas temperaturas en el hemisferio sur, el organismo se ve afectado severamente, pues se reduce el flujo sanguíneo y disminuye la circulación de la sangre. Las zonas del cuerpo más expuestas como los labios, el cuello o las manos son las más perjudicadas y las más sensibles al frío.

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Cómo proteger las manos del frío invierno

Además del cuello o los labios, las manos son una de esas partes que no hay que olvidar proteger en la temporada más fría del año. Hoy3 te ofrecemos unos trucos caseros sencillos y económicos para que tus manos estén siempre bien en invierno:

1. Usa guantes para abrigarte

La forma más fácil y hasta obvia para proteger las manos del inclemente frío del inviernos es usar guantes siempre que salgas a la calle.

Los guantes son la mejor protección para las manos contra el frío, la sequedad y los cambios bruscos de temperatura.

2. Evita las prendas de lana

Hay que evitar en la medida de lo posible prendas de lana, y optar por ropa de algodón, debido a que es menos irritante y molesta para la piel, especialmente cuando tenemos las manos secas.

3. Agua tibia para lavarse las manos

Si bien el agua caliente para lavarse la manos o la cara es una de las cosas más deseasdas durante los fríos días de invierno, lo ideal es usar agua tibia, ya que el agua a altas temperaturas hace que la piel pierda humedad y causa deshidratación cutánea.

También se deben secar bien, sin frotar mucho, para evitar dañar o resecar la epidermis.

4. Hidrata tus manos

Usa siempre cremas con protección solar si es que sales a la calle, independientemente de si es invierno o verano, y así evitarás las rojeces por la dilatación de los vasos ante los cambios bruscos de temperatura. Toma en cuenta que hay que aplicarse cremas de manos hidratantes durante el día y antes de ir a dormir, para así evitar resequedad, grietas e hinchazones.

Solo tienes que hidratar tus manos todas las veces que puedas y recuerda siempre hacerlo a través de un pequeño masaje para que la crema hidratante penetre mejor.

5. Exfolia tus manos

Al margen de si esta atravesando el invierno, siempre es recomendable exfoliar las manos al menos una vez a la semana para ayudar a regenerar la piel y así tenerlas en buen estado. La piel se regenera aproximadamente cada mes, aunque puede ocurrir que la sequedad retrase el efecto.