La Glaucoma es una enfermedad que afecta al nervio óptico, causando un daño en el campo visual del paciente generando con el tiempo una ceguera progresiva e irreversible. Esta patología que hasta en etapas avanzadas no presenta síntomas, tiene como factores de riesgo el incremento de la presión intraocular y la edad. En el siguiente artículo le detallamos como prevenir este mal en los adultos mayores.

Para el Dr. Gerardo Arana, director médico de Oftálmica Clínica de la Visión, existen partes del ojo que pueden alterarse con el pasar de los años y por factores como antecedentes familiares o estilo de vida, produciendo enfermedades oculares como la glaucoma.

Recomendaciones para prevenir

A su vez, el Dr. Arana brinda algunas recomendaciones para cuidar la visión de los adultos mayores:

  • Pasar revisiones oftalmológicas como mínimo una vez al año a partir de los 50 años en adelante.
  • Si se tiene una enfermedad ocular diagnosticada, se sugiere poder tenerla controlada para evitar su avance.
  • Tener conocimiento de los antecedentes familiares oftalmológicos.
  • Tomar descansos durante el uso de pantallas. Se sugiere optar por la técnica del 20-20-20, la cual consiste que cada 20 minutos de uso de computadoras se debe mirar por 20 segundos a 20 pies de distancia (6 metros aproximadamente).
  • Aplicarse gotas lubricantes para humectar y limpiar los ojos.
  • Mantener actualizados los lentes de medida.
  • Tener un estilo de vida saludable con una alimentación balanceada y ejercicios. Evitar el alcohol y el tabaco.

Asimismo, es importante que los adultos mayores que tengan enfermedades oculares ya diagnosticadas se atiendan presencialmente y no descuiden su tratamiento y control. Los centros oftalmológicos cuentan con rigurosos protocolos de bioseguridad para cuidar la salud de sus pacientes y reducir el riesgo de contagio por COVID-19. De esta manera, se evitará que continúe la pérdida de la visión y mejorará su calidad de vida.

OJO AL DATO:

Del 6 de agosto al 15 de septiembre Oftálmica Clínica de la Visión tendrá una campaña con beneficios muy interesantes dirigida a adultos mayores de 55 años con diagnóstico de catarata. Para mayor información ingresar a www.catarata.pe.

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