Sheyla Rojas revela qué desayuna para mantenerse fitness [FOTOS]

Conductora de televisión compartió reveló secreto a través de su cuenta de Instagram

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Actualizado el 04/04/2018, 11:55 a.m.

Se dice que para conseguir la figura deseada, una rutina de ejercicios es algo imperativo pues sin esfuerzo físico, no hay resultado, pero uno de los puntos que mucha gente olvida es la alimentación, sobre todo el desayuno. Es así que siguiendo está premisa, la conocida conductora 'Estás en todas', Sheyla Rojas, compartió qué es lo que ingiere en las mañas para mantener una figura fitness.

A través de Instagram, 'Shey Shey' compartió una serie de imágenes en donde detalla a través de un simple texto algunos puntos de lo que significa ingerir un desayuno balanceado.

Desde productos como palta, jugos naturales, frutos secos (conocidos por ser sumamente beneficiosos para el organismo) hasta algunos detalles como preparados con un toque de dulce para brindar cierto grado de energía al cuerpo.