2026-9-3

Asociarlo con falta de voluntad puede frenar la búsqueda de ayuda

2026-2-7

Alerta con comer rápido, picar sin hambre real o usar la comida como consuelo emocional.

2026-1-29

El movimiento activa y protege ambos tejidos, de ahí el conocido dicho “el que se mueve poco, se muere”.

2025-10-30

Consejos para cuidar el peso sin falsas creencias

2025-9-4

Fatiga, palidez o cambios de peso pueden ser señales de malnutrición infantil

2025-6-23

Estimula el gasto energético del organismo, preservando la masa muscular magra y disminuyendo la grasa corporal

2025-6-5

Cuando las temperaturas descienden, existe mayor probabilidad de que las personas engorden, advierte especialista

2025-3-11

Prioricen alimentos nutritivos y libres de octágonos

2025-3-5

Condiciones caracterizadas por el exceso de grasa corporal afectan salud física y emocional

2024-11-23

La herramienta más común para evaluarlas es el Índice de Masa Corporal (IMC).

2024-8-31

La inflamación crónica puede conllevar al desarrollo o agravar enfermedades crónicas como la diabetes

2024-7-11

Según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (Inei), En el Perú, el 61.3 % de ciudadanos mayores de 15 años tienen exceso de peso.

2024-7-3

Los líquidos naturales calientes son nuestro mejor aliado porque nos hidratan y nos calienta sin aportar más calorías.

2024-5-16

El Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI) estimó que, durante el 2023, el 24.1 % de la población de 15 y más años padece obesida...

2024-3-6

En Congreso sobre salud, presentan datos alarmantes que subrayan la urgencia de tomar medidas para controlar “epidemia”. Según proyecciones, para...

2024-3-3

Es importante para mantenernos saludables, dejar de lado la ingesta de comidas con alto contenido calórico, así como el sedentarismo.

2023-11-30

La malnutrición, que está agravándose en el Perú, abarca la anemia, desnutrición crónica y los problemas de sobrepeso y obesidad.

2023-9-14

Los “kilos de más” son uno de los problemas de salud más comunes en la actualidad.

2023-9-7

El exceso del consumo de grasa y glucosa en la sangre afectan la salud ocular

2023-8-1

La popular ‘Urraca’ cuestionó al a exvengadora por mostrar una imagen irreal en sus redes sociales, cuando la realidad sería completamente difere...

2023-7-20

Doris Mary Letts, madre de Jaime Bayly, ha expresado su preocupación por la salud de su famoso hijo, precisamente por su sobrepeso. La progenitor...

2023-5-15

Si tienes un familiar o amigo en esta situación, debes saber que no solo necesita mejorar la dieta, sino también apoyo emocional