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Las ciudades crecen desordenadas y cuando hay que solucionar el problema, recién se rompen casas y abren vías.
Columnistas2024-6-17
El color de estos alimentos poseen efectos antiinflamatorios, antioxidantes, beneficios a la vista, entre otros.
Columnistas
2024-6-17
Otro crimen cada vez más preocupante es la extorsión que, solo en Lima, afectó a casi 20 mil personas.
Columnistas
2024-6-17
No hay dinero para invertir en un negocio o adquirir una propiedad, y todo por la inestabilidad política, con un Gobierno sin rumbo y un Congreso...
Columnistas2024-6-16
Durante mucho tiempo, la imagen de paternidad estaba relacionada con el carácter fuerte, las pocas muestras de afecto y hasta el distanciamiento ...
Columnistas2024-6-15
Los cortes de carne roja sin mayor procesamiento no ingresan en esta categoría.
Columnistas
2024-6-15
El comentario del ministro de Educación, Morgan Quero, de calificar como posible “práctica cultural” los 524 casos de violación a escolares de la...
Columnistas2024-6-14
La piel de la manzana contiene una fibra indispensable para el buen funcionamiento del sistema digestivo.
Columnistas
2024-6-14
El parlamentario Waldemar Cerrón responde muy orondo que los relojes que usa los compró en “Las Malvinas” y son marca “Trolex”, aduciendo que son...
Columnistas2024-6-12
La mujer gestante debe cuidar sobre manera el consumo de sal y controlar su peso.
Columnistas
2024-6-12
Existen varias plantas conocidas por sus propiedades relajantes y su capacidad para promover un mejor descanso.
Columnistas
2024-6-12
Si se padece de insomnio, evitemos el consumo de café, chocolate o té por la tarde y noche.
Columnistas
2024-6-12
La violencia y la inseguridad ganan terreno a nivel nacional, y poco nos falta para parecernos a México o, sin ir muy lejos, a Ecuador. Un nuevo ...
Columnistas2024-6-11
Recuerda que la verdadera riqueza no se mide por la cantidad de dinero que tienes, sino por la cantidad de amor, felicidad y paz que tienes en tu...
ColumnistasCala
2024-6-11
La alimentación debe ser balanceada y ayudar a controlar el peso. Debe retirarse todos los jugos de fruta, refrescos azucarados y gaseosas.
Columnistas
2024-6-10
¡Más de 10 mil pasajeros afectados y 6 millones de dólares perdidos! ¿Quién va a pagar esa vaina?
Columnistas
2024-6-10
Es más nutritivo y conveniente en todas las etapas de la vida, sobre todo en poblaciones con menor acceso a variedad de alimentos.
Columnistas
2024-6-9
El agua de grifo o aquella que se distribuye en camiones es filtrada y tratada químicamente
Columnistas
2024-6-9
El primer amistoso previo al viaje de la Bicolor para disputar la Copa América fue el más exigente en la era Fossati, por ello haber logrado un ...
Columnistas2024-6-8
Su consumo no solo trae beneficios a la salud cardiovascular, sino también a la salud mental.
Columnistas
2024-6-8
La racha de accidente en las carreteras del país lleva a pensar que hay algo que está fallando. Los reflectores inmediatamente apuntan a la Sutra...
Columnistas2024-6-7
¡Alerta! Los plásticos pueden desprender sustancias al alimento y consumirlos sin notarlo.
Columnistas
2024-6-7
Lo que hoy pase en el estadio Monumental nos dará algunas luces de lo que podría ser la oncena peruana en la Copa América. El “Nono” tendrá que m...
Columnistas2024-6-6
Rico en nutrientes como vitamina C, potasio y antioxidantes, el nabo ayuda a mejorar la circulación y a fortalecer el sistema inmunológico.
Columnistas
2024-6-6
Un mal hábito es comer y acostarse. Es aconsejable dejar pasar, al menos, 2 horas
Columnistas
2024-6-6
Resulta preocupante que la fiscal que investiga a Nicanor Boluarte, hermano de la presidenta Dina Boluarte, entre otros políticos por casos de c...
Columnistas2024-6-5
El exceso de harinas y azúcares forman triglicéridos que se pueden acumular en las arterias.
Mujer
2024-6-5
Este problema no solo le compete al alcalde de Lima, Rafael López Aliaga, es un problema general en varias comunas de Lima metropolitana. ¿Qué pa...
Columnistas2024-6-4
Los tubérculos como el camote pueden tener menos energía y su almidón es más complejo, conveniente en el control de peso.
Columnistas
2024-6-3
Es importante conocer las diferencias.
Columnistas
2024-6-3
La sobrepoblación carcelaria viola derechos humanos y tratados internacionales, pero sobre todo dificulta la rehabilitación.
Columnistas2024-6-2
Están presentes en el cuerpo en pequeñas cantidades.
Columnistas
2024-6-2
El Ministerio de Transportes y Comunicaciones otorgó permiso para que vehículos con una antigüedad de hasta 35 años puedan transitar por las pist...
Columnistas2024-6-1
Se suele tener la idea que el jugo es súper poderoso porque tiene huevo, sin embargo, no es del todo cierto.
Columnistas
2024-6-1
Dina Boluarte no declara a los medios desde hace 50 días, cuando salió con la historia de que su “wayki” Wilfredo Oscorima le había prestado los ...
Columnistas2024-5-31
En nuestro cuerpo un exceso de magnesio puede ocasionar diarrea, debilidad, náuseas y malestar en personas con insuficiencia renal.
Columnistas
2024-5-31
Una forma de paliar los efectos de un gran terremoto es participando de los simulacros como el de hoy, sea en casa o en el trabajo. Estos ensayo...
Columnistas2024-5-30
El descanso nocturno es crucial, ya que el sueño insuficiente puede exacerbar el estrés, la irritabilidad y la fatiga.
Columnistas
2024-5-30
La cantidad de agua corporal varía entre hombres y mujeres.
Columnistas
2024-5-30
Ante las bajas temperaturas que se registran, sería bueno saber si el Ministerio de Salud está tomando las previsiones del caso a fin de estar en...
Columnistas2024-5-29
El mundo de los nutrientes es más fácil de cuantificar y tenemos data al respecto .
Columnistas
2024-5-29
El Ministerio Público y el Poder Judicial tienen una gran oportunidad para demostrar de que hay magistrados probos que saben actuar con la ley en...
Columnistas2024-5-28
Los parámetros de grasa óptimos varían según el género, la edad y cambian si la persona es deportista.
Columnistas
2024-5-28
Es un crimen el dejar que esa gente esté en contacto con menores en formación.
Columnistas2024-5-27
“Mantenerse dentro del rango normal reduce el riesgo de muchos problemas de salud”, señaló la nutricionista Sara Abu Sabbah.
Columnistas
2024-5-27
Si los policías cumplieran su deber como debe ser estamos seguros de que pronto bajarán las cifras de asesinatos y robos en nuestras ciudades.
Columnistas
2024-5-26
Esperemos que el Ministerio Público ordene la rápida detención preliminar de los tres secuestradores que plagiaron a la empresaria Jackeline Sala...
Columnistas2024-5-25
El congresista del castillista Bloque Magisterial, Paúl Gutiérrez, ha sido sorprendido por presentar un proyecto de ley con textos creados por Ch...
Columnistas2024-5-24
Nuevamente la muerte y la tragedia rondaron la zona comercial de Mesa Redonda, en el Centro de Lima. Esta vez la emergencia ha sido durante la ma...
Columnistas2024-5-23
El té verde alivia la inflamación de la faringe. Otra opción es agregar una cucharadita de tomillo en una taza de agua hirviendo, colar y tomar t...
Columnistas