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Menstruación

Mujer

2025-7-15

Mitos sobre los protectores diarios

Qué dicen los estudios y cómo elegirlos correctamente según cada necesidad.

Mujer

Mitos sobre los protectores diarios
Mujer

2025-5-26

Educación menstrual: romper mitos y educar para eliminar tabúes sociales

Un estudio de Plan International revela que 8 de cada 10 niños en Lima señalaron que la menstruación es una enfermedad

Mujer

Educación menstrual: romper mitos y educar para eliminar tabúes sociales
Columnistas

2024-11-24

Comer para vivir: ¿La menstruación puede causarte anemia?

La anemia ferropénica, la más común, puede manifestarse con síntomas como fatiga, debilidad, palidez y dificultad para concentrarse.

Columnistas

Comer para vivir: ¿La menstruación puede causarte anemia?
Mujer

2024-10-14

Educación menstrual: 5 consejos para conversar abiertamente con tus hijas

“Nuevas Reglas” es un proyecto implementado por Plan International que ha impactado a más de 10,000 niñas y niños en etapa escolar

Mujer

Educación menstrual: 5 consejos para conversar abiertamente con tus hijas
Columnistas

2024-7-11

Comer para vivir: Los antojos por la regla

Lo bueno es que en la medida que no ocurra un embarazo, las hormonas se nivelan.

Columnistas

Comer para vivir: Los antojos por la regla
Mujer

2023-10-14

5 consejos para orientar a una niña sobre su primera menstruación

Entender el ciclo menstrual y los cambios físicos que trae consigo es importante para el desarrollo de toda adolescente.

Mujer
Redacción Ojo
5 consejos para orientar a una niña sobre su primera menstruación
Salud

2023-8-24

Insomnio menstrual: Mujeres pierden alrededor de 5 meses de sueño a lo largo de su vida

Cada mujer vive de forma diferente su periodo. Algunas pueden sufrir insomnio o hinchazón, además de complicaciones como el despertar para cambia...

Salud
Redacción Ojo
Insomnio menstrual: Mujeres pierden alrededor de 5 meses de sueño a lo largo de su vida
Salud

2023-7-25

Incontinencia urinaria se puede presentar en las mujeres desde los 25 años

Para evitar los escapes de orina se deben dejar de lado hábitos como el pujar al hacer pis o aguantar las ganas de orinar.

Salud
Diana Aguirre
Incontinencia urinaria se puede presentar en las mujeres desde los 25 años
Actualidad

2023-7-18

Licencia por dolores menstruales: Sigrid Bazán propone ley que otorgue hasta 2 días libres por mes a trabajadoras

El proyecto de Ley fue presentado a inicios de julio. Conoce más detalles en la siguiente nota

Actualidad
Chavely Chiroque
Licencia por dolores menstruales: Sigrid Bazán propone ley que otorgue hasta 2 días libres por mes a trabajadoras
Ojo Show

2023-5-5

Korina Rivadeneira preocupada por el regreso de su periodo después de tres años: “No lo extrañaba”

La modelo venezolana Korina Rivadeneira compartió en sus historias de Instagram su preocupación por el posible regreso de su periodo menstrual y ...

Ojo Show

Marlon Carrasco

Korina Rivadeneira preocupada por el regreso de su periodo después de tres años: “No lo extrañaba”
Mujer

2020-9-22

Dolor de pechos durante la regla, ¿es peligroso?

Es habitual en mujeres jóvenes y puede manifestarse antes y durante la menstruación.

Mujer
Redactor Ojo
Dolor de pechos durante la regla, ¿es peligroso?

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Colegio de Obstetras del Perú brinda charla gratuita sobre psicoprofilaxis: ¿en qué beneficia a las gestantes?

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